Sağlık İLE İLGİLİ İÇERİKLER:
5 İÇERİK

Balık yağı haplarının cildi güzelleştirir, vücuttaki enflamasyonu azaltır, kemik yoğunluğunu güçlendirir, zeka açar, beyin gücünü arttırır gibi birçok faydası bulunmaktadır.

C vitamini bağışıklığımız için en önemli bir vitamin. Çünkü C vitamini taşıyan besinler daha çok bağışıklığınızı güçlendiremeye fayda sağ ılıyan besinlerdir.

Bağışıklık siteminizin güçlü olması çoğu hastalığa göğüs germesidir bu yüzden uzmanlar corona virüsü yüzünden bağışıklığınızı güçlü tutmanızı öneriyor. Corona virüsle savaşmak için güçlü bağışıklık sistemi önemli rol oynuyor.

Alkolün zararları sigaradan daha çoktur ve vücudun dengesini anlatılmayacak kadar bozar. Ama maalesef ki alkolün zararından dolayı birçok alkolden arınma.

Bildiğiniz üzere sigaranın zararlı ve sağlığı tetikleyen birçok hastalığı vardır. Nedeni ise içinde 4800 den fazla madde bulunmasıdır.